hotel Brunnwald

fastenprogramme

Reines Saftfasten nach Dr. Buchinger oder doch lieber Basenfasten, bei dem Gemüse und Obst von der Beilage/Zwischenmahlzeit zum Hauptgericht wird?

Fasten nach dr. buchinger

Beim Fasten nach Dr. Buchinger wird für eine bestimmte Zeit vollständig auf feste Nahrung verzichtet und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Neben der ausreichenden Flüssigkeitszufuhr ist auch Bewegung ein wichtiger Bestandteil für den Erfolg einer Fastenkur – und was gibt es schöneres als Wanderungen an der frischen Luft, entspannte Yoga-Stunden oder malerische Golfrunden in der Natur des Mühlviertels.

Fasten nach dr. buchinger

Beim Fasten nach Dr. Buchinger wird für eine bestimmte Zeit vollständig auf feste Nahrung verzichtet und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert. Neben der ausreichenden Flüssigkeitszufuhr ist auch Bewegung ein wichtiger Bestandteil für den Erfolg einer Fastenkur – und was gibt es schöneres als Wanderungen an der frischen Luft, entspannte Yoga-Stunden oder malerische Golfrunden in der Natur des Mühlviertels.

basen fasten

Das Fasten ist eine beliebte Methode um Körper und Seele zu regenerieren, mehr Vitalität zu erlangen und sich wieder rundum wohl zu fühlen. Doch der vollständige Nahrungsverzicht ist nicht jedermann’s Sache. Eine sehr gute Alternative ist daher das Basen-Fasten, bei dem man pro Tag bis zu 3 Mahlzeiten bestehend aus Obst und Gemüse zu sich nehmen darf und die den Körper ebenso reinigen und entlasten.